Gruppschema

Barn- & Ungdomsträning

Barn & Ungdomsträning på Kockum fritid hösten 2016

KIDS ger barn och ungdomar möjlighet att träna och ha kul. Vi erbjuder olika träningsformer som passar alla från 8 år. 
Under hösten erbjuder vi ett antal olika Parkourkurser. De två huvudinriktningarna är "nybörjare" och "fortsättning".
 

PARKOUR NYBÖRJARE FRÅN 8 ÅR

För er som är nya till Parkour eller känner att ni vill ordentligt lära er kullerbyttan och diverse tekniker så är detta den perfekta chansen! Här är pedagogiken viktigast för att alla ska lära sig rörelser korrekt och med en intressant träning och mycket skoj kommer detta bli ett riktigt roligt alternativ!
 

PARKOUR, FORTS. FRÅN 8 ÅR

Här vill du fortsätta att utvecklas, lära sig nya tekniker men även finslipa det vi övat på innan.
Vi sätter målet på att lära oss tekniker så att muskelminnet kickar in och låter oss utöva dessa tekniker naturligt! För dig som tränat Parkour tidigare och inte är ny till konceptet kommer passa in perfekt i denna grupp!
 

GYMNASTIK, 6-9 ÅR

Med inslag av hinderbana övar vi på balans, motorik, styrka och smidighet.
Till musik övar vi rörelseglädje, samarbete och koncentration.
 

CHEERLEADING, 8-12 ÅR

Cheerleading är en allsidig sport för både killar och tjejer. Ett stort fokus ligger på entusiasm, energi och glädje som är en stor del av denna aktivitet. Röreslerna kommer vara allt från hopp till lyft.