Våra personliga tränare

VÅRA PERSONLIGA TRÄNARE
 

Lise-Lott Ljung

Bakgrund

  • PT-utbildning med Scandinavian Top Team

Utbildningar

  • Specialidrottstränare skidskytte, idrottslärare – GIH Stockholm
  • Performance specialist – Scandinavian Top Team
  • Mobility trainer – Erik Börjesson
  • Cert. Mammamage-tränare, Mamma/Baby-grupper, privata klienter – Katarina Woxnerud
  • 15 års utbildning och träning i Zhineng qigong – Chi Neng Institute, Huaxia Zhineng qigong-center Kina, Li Hongshi
  • 5 års utbildning i Yoga - Magnus Ringberg, Space m yoga

Specialitet

  • Funktionell träning
  • Movement Performance
  • Mental Träning
  • Yoga
  • Graviditet/Efter förlossning

I 18 år har Lise-Lott arbetat som tränare, coach och utbildare. Med stort engagemang och ständig egen utveckling skapar hon konkreta upplägg och rörelser för att effektivt nå resultat tillsammans.

Ta kontakt

"Våra personliga tränare besitter stor kunskap och vi har tränare som passar alla typer av personer och målsättningar"