HTA - outdoor

Testa vårt nya koncept HTA-OUTDOOR på söndagar och onsdagar i Limhamns Sjöstad.

Vinster med utomhusträning!

• Du syresätter kroppen bättre utomhus.
• Dagsljuset gör att upptaget av vitamin D ökar.
• Naturen stärker kroppens immunförsvar.
• Vi producerar mer lyckobringande endorfiner när träningen görs i den fria naturen.
• Träning i naturen höjer humöret och förbättrar självförtroendet.